Activitat dels CCM: Mlc, Mètode d'Alliberament de Cuirasses

05/02/2018 - 19/03/2018 · 18:45

Activitat impartida per Salut Clàpes

Mètode psicocorporal i energètic que explora diverses zones del cos amb moviments suaus i senzills, la pràctica del qual desfà tensions, allibera la respiració, regenera el sistema nerviós i fa que augmentin la consciència corporal i el benestar. No cal coneixements previs. 

Dilluns, de 18.45 a 20.00 h 

Del 29 de gener al 19 de març

Preu: 35 € * Material a càrrec dels alumnes

Material imprescindible des del primer dia de classe que han de portar els alumnes, preu aprox. 10-12 €:
1 bastó de fusta d'1 metre de llargada i de 15 a 20 mil·límetres de diàmetre (Aki o Brico)              

1 tira d'armaflex o coquilla polietilè, aïllant tèrmic per protegir canonades, d'1 metre de llarg i de 15 a 20 mil·límetres de diàmetre per forrar el bastó (Aki)

2 pilotes de tenis toves o gastades (DECATHLON, pilota Artengo punt blau)                                                   

2 pilotes d'espuma mitjanes de 12 a 13 cm de diàmetre (Abacus)                                                     

1 manta petita                                                                                                                                  

Lloc: Centre Cívic Joaquim Xirau

 

Per a més informació i matrícula: 

https://carpeta.figueres.org:8079/MATEU

  • 5 de febrer fins 19 de març
  • 18:45 h